卵巢大小正常范围

卵巢是女性生殖器官的重要附件之一，对女性来说极为重要，卵巢健康与否直接会影响女性的生育功能以及身体健康状况，尤其会关系到女性衰老的时间。那么，女性卵巢大小正常范围是多少呢？这对女性来说非常重要，只不过在日常生活中，很少有女性会关注到这个问题，也不是很了解。

卵巢保养对女性来说极为重要，如果出现卵巢早衰的问题，那么会给身体带来极大影响，甚至是女性不再年轻，不再健康。要知卵巢是否健康，直接象征着女性的身体健康状态是怎样的。了解卵巢大小正常范围，可帮助女性判断个人卵巢的健康状态。

每个女性，卵巢大小正常范围值都与年龄有关系，完全因人而异，因此对于正常的大小并没有准确的数字，就像我们人的身体会胖会瘦会高会矮，而卵巢大小正常范围也会有变化。如果是成人大概左侧卵巢的长度平均值是2.93cm，右侧则是2.88cm，左侧的宽度大概平均在1.48cm，右侧在1.38cm。随着年龄增长卵巢的大小也会慢慢发生变化。

首先卵巢的左侧和右侧是不一样大的，一般情况下右边会比左边更小，而成年的女性左边卵巢，反而会更大。另外卵巢的厚度，也会因人而异，一般只要卵巢足够健康，那么它的大小是不会受任何影响，因此只要保持正常范围即可。

女性朋友平时要懂得保养卵巢，想要一个健康且年轻的身体就要学会如何进行卵巢保健使青春不受影响。比如在日常饮食方面尽可能少吃辛辣刺激类食物，对身体健康是非常不利的，注意饮食清淡均衡营养，对保养卵巢有很大帮助。保持有规律的生活节奏，合理安排作息时间，那么更有利于健康。

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