吃凉的月经会推迟吗

在炎热的夏季，人们都是比较喜欢吃一些凉东西的，然而对于女性朋友来讲，身体本身就是属于寒性的体质，再加上吃一些凉东西的话，对于身体健康就会造成影响，更是会影响到正常的月经，使月经变的不正常，那么吃凉的月经会推迟吗？

吃凉的月经会推迟吗

吃凉的东西是有可能会引起月经推迟的，女性朋友的月经会受到很多方面的影响而发生异常，如妊娠、情绪、环境、精神以及年龄等多方面，吃过多的凉东西时，会使身体里面的激素水平被打乱，并且在月经期间的时候，如果吃凉性食物的话，还有可能会引起子宫部位受到冷的不良刺激，盆腔血管出现了过分的收缩，造成了月经量减少或者是月经推迟等情况，所以说要少吃凉的东西，尤其是在月经期间时，要尽量的避免吃凉的东西。

不只是这样，在月经期间或者是月经来潮之前的时候，如果吃凉的东西时，还会使大多数的女性朋友出现痛经的现象，尤其是对于寒性体质的女性朋友来讲，痛经的症状会更加严重，如果在月经期间的时候，吃凉的东西会使身体里面的寒气加重，造成了宫寒痛经，引起了月经量减少，甚至是会出现月经推迟的现象，引起了内分泌紊乱，内分泌是我们身体生理机能的一个调控者，通过分泌各种激素在人们的身体里面发挥着作用，并且经常吃凉的东西的话，很容易使身体里面的激素水平打乱，引起了身体里面激素分泌过多或者是过少，新陈代谢紊乱，导致了内分泌失调。

吃凉的月经会推迟吗？月经是衡量女性朋友健康的一个重要指标，但是却很容易受到各个方面的影响而发生异常，平时的饮食若不注意，同样会引起月经异常，吃凉的东西就是一个很好的例子，很有可能会引起月经推迟，推迟的时间是需要因人而异的。

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