如何治疗孕吐反应

女性朋友在怀孕后特别是孕早期，往往会容易出现恶心、呕吐等早孕反应，比如很多孕妇在早晨起床时，都会出现毫无原因的孕吐。在孕吐严重的时候，还会影响到正常的进食。必要时要及时进行干预治疗，那么如何治疗孕吐有效果呢？我们一起来看下面的介绍。

如何治疗孕吐

1、心理疗法：如果准妈妈出现孕吐的症状，首先要注意的是，孕妇就需要心理放松。这是由于在心理压力过大的时候，就会让妊娠反应加重。其实孕吐属于一种非常正常的现象，如果不是特别的剧烈，准妈妈不用担心会给宝宝带来不良影响。

2、饮食疗法：通常来说，在怀孕早期时，胎儿生长速度不是特别的快，因此在这一阶段通常不需要很多的营养。所以 说，有孕吐症状的准妈妈可以在口味上选择自己喜爱的食物，但是不可以吃寒凉的食物。想要改善孕吐症状，就应该少食多餐，别一顿饭吃得太多，而且还要多喝水，并且要多吃纤维素丰富的食物，这能够避免便秘，因为出现便秘时会让早孕反应加重。

3、药物疗法：在日常生活中，还有不少准妈妈的孕吐情况非常严重，在临床上被称之为妊娠剧吐，如果发生这种情况，那么就非常有必要服用一些药物了，比如孕妇服用B族维生素以及维生素C，便可以有效的减轻妊娠反应，缓解孕吐的症状。

如何治疗孕吐反应？以上为大家介绍了可以缓解孕吐的方法，相信大家都有所了解了吧，除此之外，孕吐的准妈妈平时要注意少食多餐，多吃新鲜的、容易消化的食物，而且要注意少吃油腻、不易消化的东西，刺激性的食物要少吃，吃饭后可以休息半小时再活动。

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