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经期能吃桃胶吗

2020-03-02 12:06:2439健康网
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核心提示:桃胶属于蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌的一种树脂,这是天然的营养品,不管是自然分泌还是在人为外力的情况下创造作品分泌,都不会影响桃胶的营养,桃胶分泌后会结合太阳的光合使用,产生固体颗粒特别像琥珀。看看桃胶的形成过程大概就桃胶是一种极有营养的物质,那么女性在经期能吃桃胶吗?

桃胶属于蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌的一种树脂,这是天然的营养品,不管是自然分泌还是在人为外力的情况下创造作品分泌,都不会影响桃胶的营养,桃胶分泌后会结合太阳的光合使用,产生固体颗粒特别像琥珀。看看桃胶的形成过程大概就桃胶是一种极有营养的物质,那么女性在经期能吃桃胶吗?

经期能吃桃胶吗

桃胶的营养丰富且口感极好,因为它含有大量蛋白质,具有美容养颜的作用,因此是很多女性比较喜爱的食物之一。不过,很多女性也比较困惑,不知道经期能吃桃胶吗?会不会有什么副作用?

一般情况下,女性即使在经期也是可以吃桃胶的,它属于保健品,而且是纯天然食物,不会有什么副作用,不过桃胶具有滋补的功效,如果在经期月经量比较大,那么还是尽量少吃桃胶,毕竟过补的食物会增加排血量。另外可能大家不太知道桃胶其实性寒,女性在月经期食用可能会引起痛经,当然这并不是百分百,完全因人而异。

女性在经期最主要的是要做好保暖工作,尽可能不要着凉,在饮食方面尽可能清淡为主,当然多吃一些有助于补血补气的食物是更好的。如果平时有吃桃胶的习惯,那么在经期因为担心会有副作用,那么可以先不吃,毕竟月经期大概也就维持一周左右,在月经干净后再继续使用,更好避免增加心理负担。其实严格的说,桃胶是可以在经期吃的,一般是不会影响女性的生理情况,当然还是那句话,任何事情都有双面性,为了以防万一是要多了解。

在此特别提醒朋友们,桃胶的形成过程很难,尤其是天然的桃胶是很“娇贵”的,因此在购买时一定要选择质量过关的桃胶,千万不要购受过污染的桃胶,不仅没有营养反而在食用后可能会有副作用,并不利于健康。

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