哺乳期能喝菊花茶吗

“茶”是中国特有的文化，很多的中国人都有喝茶的习惯，当然了，喝花的好处有很多，而且茶的品种繁多，菊花茶就是非常常见的一种茶，大家都知道，哺乳期女性在饮食方面应该有所忌口，那么，哺乳期能喝菊花茶吗？我们一起来看下面的介绍。

哺乳期能喝菊花茶吗

其实，哺乳期女性是可以喝菊花茶的，对于哺乳期妈妈来，在日常生活中偶尔喝一点菊花茶对宝宝的健康会有好处，尤其是在炎热的夏季，适当的喝菊花茶还可以起到很好的消暑的作用，有很多混合喂养的宝宝吃奶粉的很容易上火，这时妈妈们适当的喝菊花茶还可以起到降火的作用，哺乳期能喝菊花茶吗？除此之外，哺乳期女性朋友喝菊花茶还可以帮助宝宝顺利的排便，也是就是，哺乳期女性在日常生活中可以适当的喝菊花茶。

虽然，哺乳期女性朋友可以喝菊花茶，但是，如果哺乳期妈妈上火那么一定要慎喝菊花茶，据相关研究表明，菊花茶中含有很多的鞣质，如果经常喝菊花茶可能会影响铁的吸收，哺乳期能喝菊花茶吗？菊花茶性凉，虽然说菊花茶有很好的清热解毒的作用，但菊花茶并不适合所有体质的妈妈，再就是，菊花茶属于寒凉的食物，妈妈哺乳期妈妈经常喝菊花茶，那么就很容易通过乳汁影响宝宝，严重还可能会引起腹泻，哺乳期能喝菊花茶吗？所以，哺乳期女性朋友不可以经常大量的喝菊花茶。

哺乳期能喝菊花茶吗？由上面的介绍可以得知，哺乳期能喝菊花茶，但是不可以经常大量的喝菊花茶。否则会影响到宝宝的身体健康，除此之外，哺乳期妈妈在日常生活中不可以吃辛辣刺激的食物，而且也不能吃太多寒凉的食物，否则对宝宝的健康不利。

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