孕期妊娠反应的出现都会让准妈妈感觉到这样那样的不适,这些不适都是正常的现象,但是有一些症状也着实不好受。其中孕吐就是一种很让人困扰的症状,很多准妈妈都想知道自己的孕吐到底什么时候才会结束。那孕吐要多久才会消失呢?孕吐强烈怎么办?下面我们一起来详细了解一下!
孕吐要多久才会消失呢?
怀孕孕吐是比较常见的妊娠反应,说到孕吐要多久才会消失呢这个问题,一般来说在怀孕15周以后,这种现象会逐渐消失和减弱,不需要格外的进行治疗。但是每个孕妇的身体状况不同,有个别孕妇由于身体免疫力比较差,而且饮食选择不当,孕吐的时间相对较长,如果长期出现孕吐的反应同时无法进食,应该及时到医院进行检查,根据医生的建议,采取正确的方式进行治疗,控制孕吐的症状。
那孕吐强烈怎么办?
(1)少吃多餐
孕妇如果有较为严重的孕吐反应,就不要一天只吃三餐,并要求一餐得吃多少食物,可以改成一天五六餐,每餐吃少一点,这样就不至于太难受。
(2)适当活动
孕妇多休息是对的,但也不能一直坐着不动,应该适当进行活动,可以选择活动量不大的散步等运动方式,可以在一定程度上缓解孕吐反应。
(3)自我放松
在出现孕吐反应时如果心情过于紧张,那孕吐就会更严重,所以应学会自我放松,可以多听一些轻缓的音乐,也可以试试冥想。
以上就是关于孕吐要多久才会消失呢的相关内容介绍,很显然每个准妈妈的体质情况不同,孕吐多久会消失的答案也不同,但是无论如何准妈妈一定要积极应对,来让自己更好地度过这个特殊的阶段。
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