月经是每个成年女性在每个月都需要经历的一个生理周期,对于大部分的女性朋友来说,月经期都是比较不适的,会给生活带来一些小麻烦,但同时月经期也是年轻的代表,顺利度过月经周期能代表女性的生殖状态是健康的。那么,月经不多是什么原因呢?
正常的月经量我们可以通过使用卫生巾的数量上来判断。一般来说,行经期为五天左右的话,一天使用3-5片卫生巾,在整个经期会用掉20片左右。而月经量少时,卫生巾的使用数量会少于十五片,甚至不足十片,行经期可能只有短短的二天。这就可以判断为月经量少了。下面我们来聊一聊月经不多是什么原因,需要的朋友可以来看一下。
1、气血不足:
经常有女性朋友在中医把脉时会告知其气血不足,当气血不足时,就会引起月经量少了。可以适当补充一些营养,比如红枣、枸杞之类的红色食物,都能让补足气血,促进月经量增多,达到正常水平。
2、体质虚寒:
相信不少女性朋友会经常感觉没有力气或嗜睡,还会有怕冷的情况,这些都是体质虚寒所致,当体质虚寒时,宫寒问题就会出现了。从而引起经血量少的表现。所以女性朋友平常生活中要注意保暖,特别在经期时要多喝热的红糖水,这样才可以避免经量过少。
3、疾病原因:
月经的量多与少都能反映出女性的生殖健康问题,而月经量少也可能是罹患了妇科疾病,常见的有卵巢功能异常等问题。所以建议女性朋友及早到专科医院做相关的检查,确定病因后及早治疗改善。如果治疗不及时,很可能会使病情迅速发展,不利于女性的生殖健康哦。
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