轻度子宫脱垂能自愈吗

很多宝妈们在生完孩子之后都会出现轻度子宫脱垂的现象，因为生产过程中子宫会受到一定的拉扯，这种情况时子宫受伤而且韧带会变得松弛，所以很多宝妈们就会问轻度子宫脱垂能自愈吗，其实子宫脱垂额现象是很普遍的，现在我们来讲一下轻度子宫脱垂能自愈吗这个问题。

轻度子宫脱垂能否治愈是需要根据女性们自身身体条件决定的，一般情况下轻度子宫脱垂在不去医院治疗的情况下，通过自身的运动锻炼是可以恢复的，但是这种情况不是绝对的，当无法自身恢复子宫脱垂的现象时，应及时去医院治疗，避免子宫脱垂现象发生严重到需要手术的地步。

平常出现子宫脱垂的现象后，要注意几个事项，第一个要注意的便是不要做体力劳动，因为体力劳动很容易让子宫内部不堪重负从而导致脱垂现象。第二个便是要注意不能经常做下蹲的动作，因为下蹲的动作会随着地球引力的作用让子宫脱垂越来越严重，严重的时候会让子宫脱离阴道口。第三个便是平时女性不要做跳跃运动，因为跳跃运动脚落地的时候会增加腹部内的压力，腹压会导致子宫脱垂逐渐严重化，平时注意这几个事项之后在配合检查治疗是可以很快自愈的。

子宫脱垂之后女性们需要注意保持饮食上的清淡，选择流行性强的食物进食，避免吃辛辣和高温油炸的食物导致便秘，因为便秘会增加腹压导致子宫脱垂严重及阴道出血的症状，不利于子宫脱垂疾病后续的治疗与恢复。同时女性们切记不要盲目用药，需在公立医院医生的指导下进行药物控制，避免用药不当造成损伤，严重的损伤是要切除整个子宫的，所以用药需谨慎。

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