痛经的原因及治疗

　　现在有很多年轻的女孩子由于在月经期间和平时生活中不懂得照顾自己，也不懂得如何预防痛经，结果就出现了痛经的情况，所以有些年轻的女生非常想知道痛经是这么形成的，出现痛经后要如何治疗，那么今天我们就来带大家了解一下，痛经的原因及治疗方法有哪些?

　　让我们先来了解一下痛经都会有哪些原因：

　　最常见的女性痛经原因就是受凉，女性得肚子和腰都是不能受凉的，而且手和脚也要做好保暖，一旦受凉就会在月经的时候出现痛经，尤其是来月经的时候吃凉的食物，或者穿的很少，对要和肚子的保暖措施做得不够，都有可能会引起痛经，另外平时喜欢吃辛辣刺激的食物，也会引起痛经，还有在月经期间进行性生活，也会引起月经不调严重的就会痛经，女性如果不想要孩子就不要轻易的让自己怀孕，因为流产对女性得身体和子宫的健康危害都非常大，流产后是很容易出现痛经的。

　　下面我们再来了解一下痛经的治疗方法：

　　对于着凉形成的痛经，可以用在月经之前和红糖水的方法来进行治疗，每次月经之前，用红糖和生姜熬水，每次熬制三十分钟以上，然后在晚上睡前将红糖水趁热喝下，这样连续喝一周就能缓解着凉引起的痛经。对于饮食不合理引起的痛经，可以通过改变饮食习惯的方法来进行改善，对于妇科炎症引起的痛经可以通过之治疗，将妇科疾病治愈后，痛经自然就会好转，中国传统的中医对于治疗痛经是非常有方法的，如果自己不能改善痛经的情况，也可以求助于中医。

　　以上介绍的就是痛经的发病原因和治疗方法，希望我们的工作可以帮助更多的朋友了解的到女性应该如何保养自己的身体，在出现痛经的时候应该如何的处理，在此我们要提醒大家的是，女性得生殖系统健康是非常重要的，不论喜欢什么样的生活方式，都应该以自己的健康为重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。