来例假前乳房胀痛正常吗 例假前身体有哪些变化

　　说到月经这个女性最亲密的“朋友”，事实上可真的是让她们又爱又恨，每次月经准时报到的时候并没有太担心的感觉，但是一旦月经开始推迟个一天，两天，甚至是三天，那想必在月经推迟的这段时间里面是提心吊胆的不得安心，如果这个时候还出现了乳房胀痛难忍的情况，那更是让她们担心不已。那来例假前乳房胀痛正常吗?例假前身体有哪些异常变化?下面我们一起来详细了解一下!

　　来例假前乳房胀痛正常吗?

　　针对来例假前乳房胀痛正常吗这个问题，据不完全数据统计显示，超过2/3的女性在来例假之前都会出现双乳胀痛不适的症状，甚至会出现整个乳房胀满、发硬且有明显的压痛，原本的颗粒状也会更加明显，一般只要月经结束后症状缓解消失，都是比较正常的。

　　那到底来例假前乳房胀痛正常吗?事实上这与女性体内雌激素变化大有关系，月经即将来潮期间女性体内雌激素水平升高，在激素的刺激下乳房也会有所长大，因此女性就会出现乳房胀痛等情况，同时还会出现其他诸多变化。

　　那例假前身体有哪些变化?

　　(1)盆腔疼痛：在即将来月经的前几天，大部分女性都会出现腰骶部疼痛、盆腔坠胀不适等情况，但是女性朋友也不需要过度担心，等到经期结束以后这些异常不适都会逐渐消失。

　　(2)情绪变化：很多女性都会发现自己在例假之前，情绪上会变得异常焦虑、暴躁，很容易会因为外界一点点小刺激就出现极大的波动，这其实也与激素变化大有关系。

　　(3)四肢浮肿、体重增加：在来月经之前女性身体会比较怕冷，手脚冰凉的，另外也有很多人反应自己在例假期间会出现身体浮肿、体重也会稍有增加。

　　以上就是关于来例假前乳房胀痛正常吗的相关内容介绍，一般来说在来了例假前乳房胀痛是比较正常的，希望女性朋友能够注意做好相关的护理措施，这样才能够安然度过生理期。千万不要老是吊儿郎当的样子去对待自己的身体，以免诱发一系列潜在的风险威胁。

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