女性晚上尿频吃什么好

　　很多的女性朋友出现了排尿不正常的现象，尤其是在晚上的时候，发生了尿频的情况，对于尿频现象的发生给患者的身体与生活均有着很大的影响，所以说一定要及时治疗，同时还要调整好自己的饮食，那么女性晚上尿频吃什么好呢?

　　女性晚上尿频吃什么好

　　女性朋友在晚上尿频的话，可以适当的多吃一些金樱糯米粥，主要是用到了金樱子与糯米以及白糖，首先把糯米清洗干净并泡发，金樱子也是需要清洗干净后放到锅里面，并加入适量的水后煎煮，取浓汁进行备用，再把糯米放到锅里面，同样加入适量的水后用大火把火烂煮开花，把金樱子浓汁倒入进去，再转成小火煮成粥稠，最后放入适量的白糖进行调味就可以了。金樱子具有缩尿止泻的作用，而糯米则有健脾温胃的作用，把这两种食材搭配在一起，对于脾虚以及肾虚导致的晚上尿频的患者是非常适用的。

　　还可以吃桂圆益智仁糯米粥，主要是用到了糯米、桂圆肉以及益智仁，另外还有姜丝与白糖，先把糯米洗干净放到清水里面泡着，再把桂圆肉与益智仁清洗干净，把糯米放到锅里面并加入适量的水，煮到八成熟后再把桂圆肉与益智仁以及姜丝放进去，把米煮烂之后加入白糖调味就可以了。桂圆有补脾止泻的作用，益智仁则有肾肾缩尿的功效，而糯米有温补强壮的作用。

　　女性晚上尿频吃什么好呢?女性朋友在晚上的时候，如果出现了尿频的症状时，可以适当的多吃一些金樱糯米粥，也可以适当的多吃一些桂圆益智仁糯米粥等，对于晚上尿频均有着很好调理作用，在以上有详细的介绍，希望能帮到大家。

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