生下宝宝之后,产妇要面临恶露的问题。有些产妇因为恶露不尽头痛,反之也有产妇会因为恶露少烦恼。我们知道恶露和月经差不多,量要稍微比月经多一些,通常恶露少身体上没有任何不适,是没有问题的。下面了解一下产后恶露少怎么办如何护理?
关于产后恶露排得少怎么办的问题,首先产后一定不要一直躺在床上,产后6个小时之后必须下床活动一下。产后适量的活动是可以促进血液循环的,也能促进恶露的尽快排出。其次,产妇还要注意保暖,一定不要感冒,因为气血瘀会导致恶露不下。同时一定要加强营养,避免身体虚弱和子宫收缩无力所造成的虚弱问题。最后还要注意休息好,保持良好的身体和精神状态,并增强身体的活力,才能帮助恶露早日排出。
还有恶露多久会排尽的问题,一般正常情况下,产后4 到6周以后,恶露都可以排除干净,也有个别人超过这段时间仍然排不净的人,这就是“恶露不尽”。像这种情况如果不及时治疗,会影响自己健康,还会引起其他疾病发生。
恶露的排除时间是不一定的,是由每个妇女的身体状况来决定的,像体质弱的人可能需要6周左右,身体状况好的人一般在两三个星期之内就会排除干净。但需要知道的是,直到正常的白带出现时,才算彻底的排净。还要有要看恶露是否有没有气味,颜色是白色或红色的恶露,恶露持续时间太长,有血凝块,甚至身体出现发烧和腹痛的感觉,马上到医院做检查。
关于产后恶露少怎么办如何护理的问题?相信看了上面我的介绍相信大家也对这个问题已经有了很深的了解。如果身体上没有任何不适,仅仅恶露少,有可能是身体健康,恢复得会较好。当然产妇在坐月子期间一定要注意保暖,避免感冒发生。这样可以避免出现恶露不尽的情况发生。
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