孕妇吃西红柿胎儿会黑

　　在孕期中孕妇一定要多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有丰富的维生素，维生素对宝宝和孕妇的身体有很大的帮助，有的孕妇听说在孕期中吃西红柿会导致宝宝变黑，那么孕妇吃西红柿胎儿会黑吗？我们具体的来看一下。

　　西红柿中富含很多的维生素，吃西红柿不会使宝宝变黑，那些说孕妇吃西红柿胎儿会黑的说法完全没有科学依据，西红柿是蔬菜中较多营养的一种蔬菜，孕妇可以适量食用。但西红柿属于凉性食物，有些胃寒的孕妇要适量食用，多吃会导致孕妇呕吐等不适反应。在孕期的孕妇喜欢吃西红柿一定要食用健康卫生的西红柿，如果西红柿有一点发霉和变质最好不要食用，因为变质的西红柿含有很多的细菌，它原本的含有的维生素也会变质，这些都会给孕妇和宝宝带来危害，一定不要食用变质的西红柿，以免给自己造成不可挽回的损失。

　　对于那些爱美的孕妇来说，在孕期增胖是可以给自己很多的心理暗示，告诉自己，我没有变胖，是我肚子里的宝宝在长身体，告诉自己只是肚子里宝宝的体重在增加，而自己的体重没有增加，吃到自己喜欢的食物就忍不住再去吃，就会告诉自己，自己吃的东西是肚子里的宝宝在吸收，自己没有吸收等等，把在孕期的肆无忌惮的吃都推给了肚子的宝宝，是宝宝要吸收营养，自己必须要吃，确实在孕期中孕妇不要挑食，要吸取各种各样的营养来补充宝宝的身体中所需的营养成分，使宝宝可以健康的成长。

　　以上就是对于孕妇吃西红柿胎儿会黑的一些详细描述，在孕期中多食用瓜果蔬菜是有很多好处的，但是一定要根据自己的自身情况来合理食用，过多的食用会导致营养过剩，营养浪费等情况。

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