通草煮水喝下奶吗 帮助下奶的方法有哪些

　　相信对于每一个家长而言宝宝都是心头肉，都想要把最好的给宝宝，但是对于很多刚刚生完宝宝却没有下奶的妈妈来说，看着宝宝因为饥饿而嗷嗷大哭是非常痛心的事情，这个时候她们就会想尽办法来帮助自己下奶。那通草煮水喝下奶吗?帮助下奶的方法有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

　　通草煮水喝下奶吗?

　　通草是一种极其常见的中草药，具有诸多的作用功效，甚至在民间很多老百姓会用通草来帮助产妇下奶，因而对于通草煮水喝下奶吗这个问题，自然也是很多急于下奶的妈妈急迫想要知道的。

　　那通草煮水喝下奶吗?首先通草又被称为通花或者方草，在中医治疗里面主要具有清热利尿、通气下乳的作用。很显然对于乳汁不下或者乳汁稀少的妈妈们，使用通草来煮水喝确实有一定的作用功效。但是如果这个时候能够多做好其他方面的护理措施，相信能够让下奶更加顺畅。

　　那帮助下奶的方法有哪些?

　　(1)注意相关的食补调理

　　分泌乳汁对于身体内脂肪含量也有一定的要求，对于产后不下奶的情况，可以适当进补喝点清淡的猪蹄汤、鸡汤等，但是要注意一次不能喝太多，以免引起堵塞乳腺的情况。

　　(2)要注意多喝水

　　乳汁的分泌同样也会带走妈妈身上诸多的水分，因此想要快速下奶加速乳汁分泌的话，产妇要注意多喝点水，如果不喜欢喝水也可以改成喝新鲜的果汁、豆浆等，既补充了水分又增加了蛋白质和维生素。

　　以上就是关于通草煮水喝下奶吗的相关内容介绍，通草在中药材当中是比较常见的，对于产后不下奶或者乳汁稀少的妈妈来说，用来煮水喝或者煮汤喝都有一定的帮助，因此有需要的妈妈可以在咨询专业的意见以后恰当使用，同时也可以做好相关的护理调养，对下奶也是很有帮助的。

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