外阴长火疖子怎么消除？该怎么保养阴道呢？

女同胞的私密处，是非常神秘，很多秘密等着大家去发现并挖掘，并且私处的保养亦是极为重要的。但是有时候阴道处长了些小东西，小伙伴就很紧张。那么，外阴长火疖子怎么消除？该怎么保养阴道呢？


其实小伙伴之所以会长火疖子，是因为体内有热毒，逐渐就会体现在肌肤上，比如是急性化脓性疾病、又或者是长火疖子。在初期发现时，您可以通过消炎药物进行抑制，但是万万不能用手去挤压“它”哦，不然极易引起感染。然后在后期配合日常习惯治疗，注意在这段时间不要吃麻辣的食物，要低脂饮食。


阴道保养秘诀


1、白色纯棉内裤
为了女性健康，最好选择贴身衣物是无色透气的，没有经过染色的布料才是最安全的。不建议挑选丝绸以及棉麻材质的，因为这些材料不透气以及潮湿。


2、减少骑行
由于自行车座位与胯部的摩擦会使阴唇受伤，特别是私处天生凸出的小伙伴。所以，不是必要的骑行，就应该减少使用骑行的方式出行，以便更好呵护私处。


3、正确擦拭阴道
小便后应该使用纸巾将尿液擦干，大便后要用卫生纸从前往后擦拭，防止将大便的细菌带进私处，而且使用的纸巾最好是没有味道与没有颜色的、正规厂家生产的。


4、常喝酸奶
经常喝含有活性菌的酸奶，有助于阴道有益菌的生长繁殖，从而可以防止阴道酵母菌感染。虽然酸奶好，但是有一种“高糖”的酸奶是小伙伴不能喝的哦，因为这样反而易引发私处酵母菌感染。


5、避免久坐
尽量避免长时间坐在椅子上，建议空闲时刻可以在健身球上坐3刻钟左右，这既能让骨盆底肌肉呈自然收缩的状态，还有利于提高私处肌肉张力。


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