哺乳期能吃西瓜吗 哺乳期吃西瓜有哪些禁忌

　　西瓜是一种汁多味甜冰凉爽口的水果，是生活中广受老百姓欢迎的一种水果，但是西瓜虽然好吃却不是人人都适合的，尤其是对于哺乳期的妈妈们而言，妈妈所进食的食物会通过乳汁传递给宝宝，因此哺乳期饮食是需要非常注意的。那哺乳期能吃西瓜吗?哺乳期吃西瓜有哪些禁忌?下面我们一起来详细了解一下!

　　哺乳期能吃西瓜吗?

　　西瓜虽然也是一种营养丰富的水果，但是它同时也是凉性的水果之一，对于哺乳期能吃西瓜吗这个问题，其实答案并不是绝对不变的。首先哺乳期妈妈需要根据自身宝宝的肠胃状况来决定，假如自家宝宝肠胃比较敏感，在平时就容易发生腹泻的问题，那么这些宝宝就属于肠胃比较虚弱敏感的，因此妈妈们就需要谨慎地选择是否可以吃西瓜。

　　但是假如自家宝宝肠胃消化功能很好的，那么在天气炎热的时候哺乳期妈妈也是可以适当地吃点西瓜的。哺乳期能吃西瓜吗?西瓜营养丰富水分充足，如果宝宝的肠胃不错的话，哺乳期妈妈是可以适当吃点西瓜的。但是在吃西瓜的时候也有一定的禁忌事项。

　　那哺乳期吃西瓜有哪些禁忌?

　　(1)不吃冰西瓜：虽然冰西瓜口感更好，但是冰西瓜会对人体脾胃产生极大损伤，因此哺乳期妈妈不要吃冰西瓜。

　　(2)西瓜不宜吃太多：西瓜无论怎么说都属于寒凉的食品，尤其是对于哺乳期妈妈来说，西瓜吃多了容易出现食欲不佳、肠胃功能低下的情况，因此哺乳期妈妈在吃西瓜的时候一定要适度。

　　以上就是关于哺乳期能吃西瓜吗的相关内容介绍，哺乳期能否可以吃西瓜是需要根据妈妈以及宝宝肠胃情况来决定的，另外在吃西瓜的时候也需要注意相关的禁忌事项，千万不要因为自己的疏忽大意而造成不利影响。

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