流产后能吃什么水果吗 多吃这些水果恢复效果佳

　　女人在流产后对于身体的调理恢复方面是非常重要的，流产后一旦调理不好，就很容易落下病根，严重的甚至会影响到以后的生育问题。而女人绝大多数都比较喜欢吃水果，那流产后能吃什么水果吗?哪些水果能对术后恢复有帮助呢?下面我们一起来详细了解一下!

　　流产后能吃什么水果吗?

　　(1)流产后吃些香蕉补血又通便：流产女性的身体非常虚弱，尤其是受到手术的影响起肠胃功能也会变差，因此稍不注意就会出现便秘的问题;另外流产也会引起失血的问题，因此需要补血来避免贫血的发生，而香蕉当中含有丰富的铁和纤维素，因此对于流产后能吃什么水果吗这个问题，吃点香蕉补血又通便。

　　(2)流产后吃些橘子防止出血：流产后如果子宫内膜恢复不好，常常容易引起阴道流血不止的问题，而橘子当中含有丰富的维生素C，这种营养元素能够帮助人体增强血管壁的弹性以及韧性，起到很好的止血作用;流产后能吃什么水果吗?为了避免流产后出血严重，可以适量吃些橘子。

　　(3)流产后吃些葡萄改善体内循环：葡萄当中含有丰富的营养元素，尤其是当中的铁、磷、该等微量物质，以及卵磷脂、维生素、胡萝卜素等都是极其丰富的。我们知道流产后女性的气血会不足，同时容易出现血压偏低、循环不佳的情况，流产后适当吃些葡萄能够影响改善相关的症状。

　　以上就是关于流产后能吃什么水果吗的相关内容介绍，事实上流产后可以吃的水果远不止上文推荐的三种，只要不吃寒冷的水果，多吃温热以及甘平性质的水果，都是可以帮助身体很好地恢复的。

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