女人月事 生命的1800天

　　更年期——与月经告别

　　大约从45岁左右开始，女人进入生命中一个新的阶段：更年期。月经逐渐量少、稀疏，直到完全停止。对这个相伴多年的老朋友，许多女人恋恋不舍，但也有的女人会觉得松了一口气：终于不用担心痛经和怀孕了!大多数女人能够安然无恙地度过更年期，也有的女人会出现种种身体上的不适感：潮热、疲劳、心悸、失眠、情绪不稳定，等等。

　　犹如树木在深秋卸下华妆，更年期不但是每个女人的必经之路，也是一个自然的生理过程。只要我们事先做好充分准备，积极、轻松地去面对这个时期，我们仍然能够享有青春、健康和美好的性生活，何况还有现代医学的帮助。最重要的是，从现在开始，我们就要建立信心和发展享受生活的潜能，令人担心的事情要及时解决，不安、不满的情绪不要带入更年期。

　　你的他知道这些吗

　　在女人的特殊时期，男人一个体贴的细节，胜过万语千言。女人无一例外地对此非常敏感。

　　1.月经期，阴道中酸性杀菌分泌物被经血冲淡，易引起感染。因此，经期禁止性生活，尤其血量多的那几天。

　　2.阴天时提醒她带伞，以免淋雨受凉。

　　3.月经前和月经当中，有些女人会变得非常急躁或脆弱，容忍她偶尔的坏脾气。激素变化有时使女人情绪出现波动，她不找你当出气筒，难道找老板当出气筒吗?

　　4.当她感觉不适或心烦意乱时，把她揽入怀中，你温暖的身体，熟悉的气息，有力的双臂都会减轻她的不适。如果再能说些甜蜜的废话，则有化腐朽为神奇的功效。

（实习编辑：张婷婷）

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