泥鳅滋味鲜美,食性平和,阴虚阳虚体质者食之,均有滋补作用;鸡蛋则是人人皆知的营养丰富的食品。两者“强强联手”,一道“泥鳅炖鸡蛋”便是养胃补肾的食疗佳品。
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查看全文>> 标签:泥鳅补肾鸡蛋刘教授提醒:秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。
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查看全文>> 标签:养胃补肾瘦人养胃泥鳅炖鸡蛋增肥从中医角度考虑,下雨天是寒湿气候,患者雨天容易感冒,应该是阳虚体质,体内有湿气凝滞。可以考虑看看中医,吃一些温阳化湿的汤药或丸药。
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查看全文>> 标签:泥鳅养胃鸡蛋预防保健饮食宜软而易消化,尽量避免进食粗糙的食物,餐次和餐量应合理,避免暴饮暴食,食宜清淡,少吃辛辣重味及煎烤烟熏食品,忌沸汤,避冷饮,戒除酗酒、吸烟之陋习,忌食浓茶、浓咖啡,食物性味应与患者体质相结合,如阴虚体质者,少吃热性食品、水果,阳虚体质者避免多吃寒性食品、水果。
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