• 女性频频月经不调 小心患上卵巢囊肿 2011-3-19女性

    卵巢囊肿让每个女人听起来都很害怕,卵巢囊肿一般是从良性开始,待恶性症状严重时,诊断已经很难进行了,严重威胁着女性的健康。但也有很多女性患上了卵巢囊肿也不知情,这样错过了早期最佳治疗时间。小编在此要提醒各位女性朋友,如果你频频的月经失调,可要当心是卵巢囊肿哦。

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  • 起床先做3件事健康长寿 2011-3-18保健

    清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展活动。然后,大打哈欠3~5次,随即起床到僻静宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动,然后,哈哈大笑一次(总共用4分钟左右)。

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  • 脚上信号反应出全身器官的健康 2011-3-18保健

    足部是人类身体健康的一个特区,是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。下面,我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康。(#画中画广告#) 1、脚趾一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。2、趾甲健康人的趾甲,白色的半月形占趾甲长度的1/5,颜色粉红,如樱花瓣;如果趾甲...

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  • 温差变化巧妙去除身上赘肉 2011-3-17保健

    目前,肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一,足见肥胖的危害性。减肥法层出不穷,另类的、搞怪的、不断探索的,最近流行一种温差减肥法,想知道是什么吗?不妨看看下边的文章。(#画中画广告#)健康减肥的理念和方法日益深入人心。怎样科学、合理、健康地减肥,已经成了众减肥者的终极目的。在林林总总的减肥方法中,最新推出的“温差减肥法”不仅符合世界卫生组织提出的减肥三不原则(不腹泻,不乏力、不控...

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  • 针刀松懈术治肩周炎有疗效 2011-3-15骨科

    肩周炎(全称肩关节周围炎)是发生于肩关节周围软组织(肩关节囊、肩关节周围韧带、肌腱及滑囊)的退行性变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、喙突炎、漏肩风、五十肩,是常见和多发疾病,多为单侧发病,左侧较右侧多见,少数可双侧同时发病。多发于中老年人(与肩关节易发生退变的年龄一致),女性稍高于男性。

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  • 最快最全的瘦脸方法 让你去掉春季包包水肿脸 2011-3-15减肥

    阳春三月,天气又潮又湿,女人们每天清晨照着镜子可能都希望自已的脸瘦一点再瘦一点,但是过了一个冬季,不知道怎么回事,自己的脸好像又胖又肿,怎样才能让自己的脸看上去精致可人呢?现在,小编收集了一些快速瘦脸方法,让你马上拥有迷人瓜子脸。(#画中画广告#)瘦脸运动:一.脸部按摩在按摩的过程中减少食量,可以达到事半功倍的瘦脸效果哦。1.双手食指放在迎香穴,往两侧颧骨方向做推按动作,一直到耳朵前方的听宫穴为止...

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  • 胃病教你如何的睡姿最好 2011-3-14胃病

    很多疾病是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以,自行采取或被动采取保护性睡姿,对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。今天中医为你揭露,不同睡姿易引起的疾病。(#画中画广告#)左侧卧位易致胃病解析:左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况,而且持续不断,容易引起胃部灼痛,从而易导致胃病。正确指导:胃病是生活中比较常见的疾病,主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些人来说,...

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  • 患卵巢囊肿 饮食要忌口 2011-3-12妇科

    春天是万物的开始,给人新的希望。但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病,给人带来痛苦。妇科疾病专家指出,患上了卵巢囊肿,女性在饮食上需要忌口。

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  • 怎么诊断是否患卵巢囊肿 2011-3-11妇科

    卵巢囊肿是一种良性囊肿,它是指卵巢内一下生出一个或多个囊肿,可发生于一侧卵巢也可发生于双侧卵巢,卵巢囊肿产生的原因一般是由于女性体内雄激素分泌不平衡所致。那么,女性应该怎么诊断是否患卵巢囊肿?卵巢囊肿的症状有哪些呢?

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  • 4种坐姿 轻松坐出性感大腿 2011-3-10减肥

    一、日式坐姿 (#画中画广告#)先跪在凳子或床上,腰背部保持挺直,然后把臀部坐在腿上,即上半身的体重全部压在两条大腿上。每次坚持15~20分钟,每日1~3次。此动作可锻炼腿部韧性,拉伸部肌肉,通过坐姿改变大腿脂肪太多的现象。 二、直角坐姿 在日式坐姿的基础上,让膝盖弯曲成九十度角,膝盖关节以九十度角打开,再用手轻轻按住足尖来保持身体平衡。每次坚持2分钟,再恢复日式坐姿1分钟,再直角坐姿2分钟,如此...

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