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气血不足

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相关标签:气血不足骨质疏松女性健康保健
  • 过期哈啤兑雪碧制假洋啤酒 成本不足2元卖30元 2011-9-13饮食

    用普通的大瓶啤酒兑雪碧,分装到小瓶的百威、喜力、嘉士伯、科罗娜等高档啤酒瓶内,成本每瓶2元钱左右,可消费者在各大娱乐场所购买时,一瓶就要二三十元。

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  • 芝麻酱是儿童增高的好帮手 2011-9-13饮食

    小儿生长的关键时期,一旦钙、磷等生长素摄入不足或吸收不良,缺乏日光照射,或不能及时补充维生素d,都易发生佝偻病,也就是俗称缺钙。所以应该给孩子多补充一些生长素,吃点芝麻酱是个不错的方法。

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  • 是谁“动”了孕妈妈的睡眠 2011-9-13育儿

    妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...

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  • 分娩期胎儿的变化有哪些 2011-9-13育儿

    胎儿一方面对分娩发动有作用,另一方面在分娩过程中显示了良好的适应性变化。动物实验显示羊的临产信号来源于羊胎大脑。羊胎仔信号传递系统是通过羊脑一垂体一肾上腺一胎儿的滋养层,使孕酮撤退,导致羊的子宫兴奋性增加。在对怀有先天性无垂体或肾上腺发育不全牛胎的母牛观察中也发现其妊娠期延长和分娩延迟。1933年malpas发现人类无脑儿的孕妇妊娠期也很长。另外,实验研究发现,胎儿神经垂体在妊娠晚期含有大量的催产...

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  • 不为人知的手部保健小妙招 2011-9-12保健

    中医实践证明,通过对人手的按摩,能有效改善血液循环,疏通经络,调和气血,起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环,增强手部功能,保持手的灵活性。具体方法如下:

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  • 预防宝宝体内缺铁3大措施 2011-9-12育儿

    坚持母乳喂养。若母乳不足,牛乳要煮沸后喂食,出生4个月以内,勿过早添加淀粉类食物,以免影响铁的吸收。

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  • 孕期懂得补 宝宝聪明又强壮 2011-9-11育儿

    孕期是宝宝脑部发育的关键期,而五种重要营养更不可缺。如何通过饮食获得这些营养?美国北卡罗莱纳大学杰出儿童营养中心主任stevenh.zeisel教授日前在广东召开的“探索智慧之源———婴幼儿脑部发育学术研讨会”上指出,“宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响,有些效果甚至会影响终生。”建议孕妇需要根据孕期胎儿的发育规律和特点,有针对性地补充相关营养。早期补叶酸 防胎儿无脑畸形办法:吃绿叶菜或叶酸片...

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  • 秋季来临 警惕宝宝“烂嘴角” 2011-9-10儿科

    天气晴好,不少家长都带孩子到户外活动,尽情享受秋日的凉爽,但是小编发现,在这里奔跑嬉戏的孩子有好几个嘴角都有潮红、溃烂的现象。一位带着6岁儿子玩耍的妈妈则说:“孩子嘴角烂好几天了,想着是上火了,就让孩子多喝水。”其实像这个孩子的这种嘴角溃烂在医学上称为“口角炎”或“口唇炎”,主要是因为体内缺乏维生素造成的,多喝水并没有什么效果,治疗应从补充维生素入手。烂嘴角和缺乏维生素有关“秋季,孩子嘴角出现的潮...

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  • 月经不调会加重你的黑眼圈 2011-9-9保健

    人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映,因此,如果变化较明显,持续时间较长者,应及时请医生检查。

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  • 面色能反映你的健康状况 2011-9-9保健

    人的气血盛衰,常常从面色显示出来。面色可以说是健康的温度计,能反映人体的健康状况。

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