赶走

每个月拜访一次的好朋友，却经常闹脾气，导致不愉快的产生，该怎样让经期顺畅，不再有疼痛呢？许多女生都有痛经的困扰，该怎么保养才能顺利的度过经期的不适呢？

很多人情绪低落的时候就想一个人独处，但不知道应该如何排解坏情绪。运动、吃零食、逛街，这是常用的发泄情绪的办法。但其实，只需要10分钟，就可以把坏情绪赶走。

两性关系方面的专家研究发现，长久的婚姻的一项基本特征是夫妻双方都愿意公开地赞美对方。婚姻不只是一纸证书或戒指，而是时时刻刻都要面对选择，去表达、去分享、去展现。如果你能对自己所得到的一切心存感激，那么，你离幸福就很近了。

感冒是再平常不过的疾病了，几乎每个人都有感冒过，不同的体质，不同类型的感冒需要不同的调理，才能药到病除。以下几种中药就是治疗感冒的药方

造成孤独心理的原因有很多种，其中最主要的原因是有些人妄自菲薄，非常自卑，认为别人会因为自己的某些短处和缺陷而看不起自己，因此筑起“围城”自我封闭，与别人“断交”或尽可能少往来。久而久之，就形成了孤独的心理。下面三个心理忠告，助你赶走自卑性孤独。

烧心已成为现代人胃肠健康的“杀手”，它不但与某些疾病相关，更多的还与生活方式密切相关。“美国生活网”最新载文总结出防止烧心的10个妙招，不妨一试。

痱子又称“汗疹”，是因为大量且持久出汗，造成汗毛孔阻塞而引起的，大人小孩身上都会发生。因为宝宝代谢旺盛，如果没有及时换衣服或擦汗，幼嫩的皮肤被汗液长时间浸泡，导致汗腺闭塞，汗液无法顺畅排出，越积越多，最后汗管就像“爆水管”一样，直至汗液外溢、渗入周围组织引起炎症反应，从而产生了我们看到的红色或白色小痱子。

预防慢性鼻炎的发生，重点是做好对急性鼻炎的治疗。急性鼻炎如治疗不及时或不彻底往往转变为慢性鼻炎，得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗

你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及?或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐?有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟……美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫;重则不堪重负，患上严重的身心疾病。

如何预防鼠标手，是很多经常对着电脑的人群烦恼的事情。经常使用鼠标，容易让手指变得麻木和不灵活，这样的症状就属于鼠标手的一部分。今天小编就来支招，教大家手部保健按摩，用手指运动赶走鼠标手!