经期前综合紧张症的症状通常会在月经来潮后自然缓解。
此病症与体内激素水平变化有关,随着月经周期结束,激素水平恢复正常,症状也会随之减轻。
经期前综合紧张症的症状在月经期间可能会有所加重,因为此时身体处于特殊的生理状态,易受内分泌的影响而出现情绪波动、头痛等症状。
针对经期前综合紧张症,建议采取放松技巧如深呼吸或冥想,并保持均衡饮食以辅助缓解不适症状。
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