月经期间可以适量食用益母草膏。
益母草膏由益母草组成，具有活血调经的功效，主要用于缓解月经量少、淋漓不尽等情况。月经期间女性身体免疫力低下，此时适当吃益母草膏有利于促进体内淤血排出，但需注意不宜过量食用，以免导致出血量增加，影响身体健康。
如果存在痛经的症状，则不建议在月经期间服用益母草膏，因为其可能加重腹痛症状。此外，还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对生殖系统的刺激。
月经期间，应保持良好的个人卫生习惯，避免使用过于刺激性的洗液清洗外阴，以免引起局部菌群失调。同时，还要做好保暖措施，以免受凉而引起痛经或宫寒等问题。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
益母草加红糖泡茶，益母草味苦性凉，入心包、肝经，有活血、祛瘀、调经、消水的作用，红糖营养价值高，富含核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素，有补血益气、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新等功效。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
对痛经有什么疑惑
顺产和痛经哪个疼
怎么样才能治姨妈痛经呢
痛经贴有用吗
防痛经的瑜伽体式
年纪轻轻，为什么卵巢囊肿会缠上“我”？4个方法科学应对
宫颈糜烂是妇科病？千万别被这些无良商家给骗了！
阴道炎反反复复发作到底是怎么回事？教你如何科学处理
四大信号提示你进入绝经期！该如何科学调理身体？
