晚上泡脚对宫寒有好处。
晚上泡脚可以通过扩张血管来增加局部血流，从而起到一定的驱寒效果，进而缓解宫寒引起的症状。但是需要注意的是，如果存在下肢静脉曲张或者水肿等问题，则不建议在晚上进行泡脚，否则可能会加重病情。
除了晚上泡脚外，还可以通过艾灸、热敷等方式促进血液循环，改善宫寒的症状。但这些方式都需要在专业人士指导下进行，并且要定期去医院复查。
对于宫寒患者，平时要注意保暖，尤其是腹部和腰部的保暖，以免受凉后加重不适症状。同时还要注意饮食调理，适当进食温补食物，如红枣、枸杞等，有利于辅助改善宫寒症状。
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臧春逸主任医师首都医科大学附属北京妇产医院擅长领域：在妇科肿瘤综合治疗、妇科微创手术、阴式及盆底治疗等多个领域均有建树。应用腔镜进行宫颈癌广泛切除术、内膜癌分期术、保留生育功能的宫颈癌根治术及各种妇科肿瘤的微创治疗；传统宫颈癌、内膜癌、卵巢癌的手术治疗。能够应用宫腹腔镜进行子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，卵巢肿瘤微创手术治疗；盆底功能障碍性疾病的手术治疗，如尿失禁矫正、会阴陈旧性裂伤修补、经阴道子宫切除术等；妇科癌症辅助治疗。
冯长征主任医师广东省妇幼保健院擅长领域：广州妇科医院：1、输卵管不通的导丝介入再通治疗、输卵管积水介入栓塞及输卵管性不孕的影像诊断； 2、子宫腺肌症和子宫肌瘤等妇科良性疾病和妇产科大出血的介入治疗； 3、子宫颈癌和子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的介入治疗； 4、妇产科疾病的影像诊断及介入治疗
张立冬主任医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：广州妇科医院：不孕不育专科、妊娠乙肝专科、性病专科、优生优育咨询；围绝经期功血及青春期功血等妇女各时期月经病，女性内分泌的治疗；女性生殖道感染性疾病的治疗；妇科介入治疗及妇科肿瘤治疗（尤其在卵巢囊肿超声穿刺术及宫颈病Leep锥切治疗方面）、皮下埋植术
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