有宫寒不能喝什么汤

宫寒的患者不宜喝鸡汤、羊肉汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤等温补类的汤。需要强调的是，饮食调理对宫寒的改善有一定辅助作用，但并不能替代医疗治疗。

1.鸡汤

鸡汤是一种常见的滋补食品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分。如果患者存在宫寒的情况，则不建议饮用鸡汤。宫寒的女性体质偏寒，而鸡汤中的油脂较多，容易导致体内湿气加重，从而引起手脚冰凉、痛经等症状。

2.羊肉汤

羊肉汤是以羊肉为主要食材制作而成的一种美食，其性温热，具有暖胃的功效。对于宫寒的患者来说，不宜食用羊肉汤，以免加剧体内的寒邪之气。宫寒的女性常表现为手脚冰凉、畏寒怕冷等症状，若再摄入羊肉汤可能会使上述症状进一步加重。

3.猪蹄汤

猪蹄汤是用猪蹄为主要原料熬制而成的传统名菜，富含胶原蛋白及多种微量元素。对于宫寒的患者而言，长期大量进食猪蹄汤可能会影响子宫健康。由于猪蹄中含有大量的胶原蛋白，在人体内可转化为脂肪，进而增加体重，不利于病情恢复。

4.鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤是一道传统的家常菜，主要由鲫鱼和豆腐制成，具有一定的利水消肿作用。因此，对于宫寒且伴有水肿的患者，应避免食用鲫鱼豆腐汤。此外，对于患有肾炎或心脏病的患者也不宜食用，因为鲫鱼豆腐汤有利尿的作用，会加重肾脏负担，影响病情恢复。

5.乌鸡汤

乌鸡属于一种滋补类食材，中医认为乌鸡肉味甘，性微温，入肝、肾二经，具有补虚损、益产妇、调月经的功效。所以宫寒者不宜多食。乌鸡本身属温性，加上红枣、当归等药材炖煮后更是大补，易助火生热，故久食则会导致上火。

宫寒的女性平时应注意饮食调理，适当进食温性食物如生姜、大枣等，有助于改善症状。同时还要注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重不适感。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。