活性乳酸菌的名词解释

活性乳酸菌是指在未经高温灭活的情况下，能够存活并发挥有益作用于人体健康的乳酸菌。

活性乳酸菌通过代谢产生乳酸，抑制有害菌群的增长，维持肠道微生态平衡。过度增殖时可能导致腹泻等不适症状。活性乳酸菌过度增殖可能引起消化道功能紊乱，导致腹泻、腹胀等症状。

针对活性乳酸菌过度增殖的情况，可以通过粪便常规检查、血常规检查以及大便培养来确定是否存在异常发酵现象。针对活性乳酸菌过度增殖引起的症状，可遵医嘱使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等药物以减少其数量。同时补充益生菌如双歧杆菌、乳杆菌等有助于恢复肠道微生物平衡。

日常生活中注意饮食卫生，避免摄入过多含乳酸菌的食物，特别是对于存在乳糖不耐受或肠道敏感性高的人群。

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