月经期间应避免同房。
月经期间,子宫颈口略微张开,以利于经血排出,此时免疫力较低,容易受到病原体入侵,引起感染。若在该时期进行性行为,可能导致细菌上行感染至宫腔,诱发妇科炎症,如阴道炎、宫颈炎等。此外,由于身体处于恢复阶段,抵抗力较弱,此时进行性行为还可能加剧身体疲劳,影响身体健康。
如果月经量较多,则不建议在此期间进行同房,以免加重出血症状。
月经期间,女性应注意个人卫生,勤换卫生巾,并适当增加营养物质摄入,如鸡蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白质的食物,有利于机体健康。
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