月经期间可以适量食用巧克力。
巧克力中含有一定量的咖啡因以及苯乙胺等物质，能够起到缓解痛经的作用，并不会对机体造成不良的影响。
如果女性存在血糖偏高的现象，则应避免过量摄入巧克力，以免导致血糖持续升高的情况发生。
对于月经期的女性而言，在此期间应注意做好腹部保暖工作，以免受凉诱发痛经症状的发生。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
月经期间可以适量食用巧克力。
巧克力中含有一定量的咖啡因以及苯乙胺等物质，能够起到缓解痛经的作用，并不会对机体造成不良的影响。
如果女性存在血糖偏高的现象，则应避免过量摄入巧克力，以免导致血糖持续升高的情况发生。
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