月经期间可以适量吃西瓜。
月经期间,女性体内激素水平变化可能导致肠胃功能减弱,此时适当进食西瓜可帮助促进消化吸收,改善食欲不振的情况。
如果患者存在痛经、月经量多等不适症状,则不宜食用西瓜。因为西瓜属于寒性水果,过多摄入可能会加重上述不适症状。
建议女性在月经期间注意保暖,避免着凉,同时还要做好个人卫生工作,勤换内裤以及卫生巾。
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