什么叫子宫脱垂

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至脱出阴道口外，与支撑组织损伤或薄弱有关。

子宫脱垂是由于盆底肌肉和韧带松弛或过度拉伸导致支撑力减弱，使子宫下移。这可能与分娩创伤、长期重体力劳动、慢性咳嗽等因素有关。典型症状包括腰骶部酸痛、下坠感、性交疼痛等。还可能出现尿频、排尿困难等症状。

可以通过盆腔检查、超声波检查、压力试验等来评估子宫的位置和稳定性。必要时可进行膀胱造影以确定是否存在膀胱膨出。轻度至中度的子宫脱垂可通过盆底肌锻炼如提肛运动改善症状。重度病例可能需要手术矫正，例如阴道前后壁修补术、主韧带缩短术等。

患者应避免长时间站立或承重活动，以减少盆底压力，促进康复。建议定期进行盆底肌群训练，保持良好的生活习惯和体态，有助于预防子宫脱垂的发生。

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