子宫内膜厚怎么调理

子宫内膜增厚可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法或宫腔镜下子宫内膜刮除术等方法进行调理。若症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以排除恶变风险。

1.生活方式调整

建议患者平时要规律作息，不要熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽等。规律的生活习惯有助于提高身体免疫力，促进新陈代谢，有利于病情恢复。

2.中药调理

通过服用具有活血化瘀作用的中药汤剂来改善子宫内膜增厚的症状，如桂枝茯苓胶囊、益母草颗粒等。上述药物能够促进子宫收缩，从而起到止痛的作用；同时还可以促进子宫内膜脱落，进而减轻子宫内膜增厚引起的不适症状。

3.激素疗法

遵医嘱使用雌孕激素联合制剂，例如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等，通常需要连续用药数周至数月不等。此方法可模拟自然月经周期，促使子宫内膜定期剥落，从而减少异常增生的风险。但需注意监测副作用并及时就医。

4.宫腔镜下子宫内膜刮除术

在全身麻醉或局部浸润麻醉下进行微创手术，在直视下将子宫内膜组织刮除。该手术可以直接去除增厚的子宫内膜，解决病理原因导致的内膜增厚问题。术后需注意休息及伤口护理。

子宫内膜增厚可能影响生育能力，建议患者定期复查以监测病情变化。如有备孕计划，应及时咨询医生调整治疗方案。

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