月经快来了有什么征兆

女性月经快来了的征兆较多，通常包括激素水平变化、盆腔充血等非病理性改变，也可能与阴道少量流血等病理性改变有关。建议做好个人卫生管理，出现不适症状后及时就诊。

一、非病理性改变

1.激素水平变化：在来月经前，体内孕激素和雌激素会出现周期性改变，在雌激素的作用下，子宫内膜会进一步增厚，为受精卵着床做准备。如果已经来月经，则表明黄体发生萎缩，导致雌激素下降，子宫内膜失去激素支持而剥脱出血，即表现为月经来潮。因此，当女性发现自己的体温升高0.3-0.5℃，并且出现乳房胀痛、小腹坠胀等症状时，考虑是即将来月经的表现。

2.盆腔充血：由于经期盆腔处于持续充血状态，部分敏感性的女性可能会有腰骶部以及肛门坠胀感，并且感觉疲乏无力，还可能伴有情绪烦躁或抑郁等情况。

3.其他情况：女性在快来月经之前，还可能出现乳晕加深、颜色变黑，以及生殖道分泌物增多、黏稠，以及外阴瘙痒、小便频繁、大便稀溏等表现。

二、病理性改变

若女性在月经前出现异常阴道流血的情况，可能是内分泌失调所致，或者存在妇科炎症感染引起局部组织损伤出血所造成。此时应及时到医院进行彩超检查明确诊断，若由内分泌失调引起，可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物治疗。若由妇科炎症感染引起，可在医生指导下应用甲硝唑栓、保妇康凝胶等药物缓解。

女性在来月经期间需要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累。同时还要注意保持良好的生活习惯，以清淡、易消化的食物为主，如面条、米粥等，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，比如冰淇淋、麻辣烫等。

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