初潮后约3-5年形成规律性月经，个体差异是影响月经周期的主要因素。
规律性月经是指月经周期在21-35天之间，且每个月的周期差异不超过7天女孩初潮后约3-5年形成规律性月经，这是因为初潮标志着生殖器官开始成熟，体内激素水平逐渐稳定，月经周期也随之规律化。如果个体遗传因素导致月经周期异常，或存在不良生活习惯，如过度节食、精神压力大等，可能会导致月经周期不规律，甚至出现月经推迟或停经的情况。
建议关注月经周期的变化，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持月经周期的规律性。
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