宫颈炎如何预防

宫颈炎的预防措施主要包括养成良好的生活习惯、避免不洁性生活，以及积极治疗慢性宫颈炎等。如果患者出现不适症状时应及时到医院就诊，并进行相应的药物或手术治疗。

一、日常护理

1.注意个人卫生：平时要勤换内裤，保持外阴清洁干燥，不要用刺激性的洗液清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡而诱发感染。

2.饮食调整：在饮食上要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，补充维生素C，提高机体免疫力，增强抗病能力。

二、避免高危行为

应避免多个性伴侣及性生活混乱的情况，以降低感染人乳头瘤病毒(HPV)的风险，从而减少患宫颈炎的概率。

三、避免不洁性生活

如果有过不洁性生活史，则有可能会导致细菌、病毒感染，因此建议定期前往医院进行妇科检查，及时发现疾病并予以处理。

四、积极治疗慢性宫颈炎

若存在慢性宫颈炎且有生育要求者，可遵医嘱使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等抗生素类药物控制炎症后，再考虑怀孕；对于没有生育要求者，可以在医生指导下采取激光、冷冻等方式进行物理治疗。

此外，在患病期间还要禁止同房，以免交叉感染或者导致病情加重。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量做到早睡不熬夜。

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