经期可以适量吃桃胶。
桃胶含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供营养物质，并且有一定的润肠通便的作用，所以经期可以适当进食。但需注意不要过量摄入，以免引起消化不良等问题。
如果女性对桃胶过敏，则不建议在月经期间食用，以避免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，女性应注意合理饮食，尽量选择清淡易消化的食物，同时还要做好个人卫生工作，勤换卫生巾，预防感染的发生。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
经期可以适量吃桃胶。
桃胶含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供营养物质，并且有一定的润肠通便的作用，所以经期可以适当进食。但需注意不要过量摄入，以免引起消化不良等问题。
如果女性对桃胶过敏，则不建议在月经期间食用，以避免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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