例假还有一点点血可以游泳吗

例假在医学上称为月经。如果女性月经还有一点点血一般不可以游泳；但如果患者已经处于围绝经期，则可能可以适当进行游泳。

1.不可以游泳：正常情况下，在来月经的时候，宫颈口是处于开放的状态，并且子宫内膜也会出现脱落的情况，此时身体比较虚弱，抵抗力较低，而水中的细菌比较多，容易导致阴道受到感染，从而引起妇科疾病的发生，如阴道炎、盆腔炎等。另外，由于游泳时需要消耗大量的体力，可能会加重不适症状，不利于身体健康。因此，建议患者尽量避免在此期间游泳。

2.可以游泳：若患者的年龄已经超过45岁，而且已经进入到更年期，体内的雌激素水平会逐渐下降，不会对身体健康造成影响，所以是可以适当游泳的，但是要注意水温以及水质的干净卫生，以免对皮肤产生刺激。

此外，在日常生活中，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，经过暴晒处理，以免诱发细菌感染。同时也要定期去医院做复查，随时关注病情的发展情况。

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