女性在40-55岁之间会进入围绝经期,在此期间由于卵巢功能逐渐下降、雌激素水平降低,会出现一系列躯体及精神心理症状。通常情况下2-3年可以恢复,但因人而异。
1.月经改变:是围绝经期出现最早的一系列躯体不适表现,主要表现为月经周期不规则、经量减少或增多、淋漓不尽等。一般持续数个月后可自然停止,之后可持续1-2年,甚至更长时间。如果超过5年仍没有闭经,则称为 绝经晚,需要引起警惕,及时就医检查是否存在器质性病变。
2.血管舒缩症状:主要表现为潮热,即反复的短暂面部发热伴发红,同时伴有烘热感,持续数秒后可自行退去,并且每天发作多次,尤其在夜间和休息时更加明显。部分患者还会出现心悸、头痛、头晕等症状,随着体内雌激素水平的进一步降低,上述症状也会随之消失。
3.自主神经失调症状:包括失眠、焦虑、抑郁以及倦怠乏力、情绪波动大等,严重者会影响工作、学习、生活,可能需要使用镇静类药物进行治疗。
4.泌尿生殖系统异常:如外阴及阴道干涩、灼热,小便次数增多、排尿困难,或者反复发生尿路感染、反复下腹痛或盆腔包块等。建议积极就诊完善相关检查,明确原因后再给予对症处理。
此外,还可能出现骨骼钙大量流失,导致骨质疏松的发生,增加骨折风险。因此,对于围绝经期的女性来说,饮食上注意营养均衡,适当补充钙剂;保持心情愉悦,避免过度劳累。必要时也可遵医嘱服用雌孕激素替代疗法缓解相应症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。