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血虚是宫寒嘛吃什么好调理

2024-02-22 00:46:0139健康网
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核心提示:血虚不是宫寒,可以通过饮食调理来改善症状。

血虚不是宫寒,可以通过饮食调理来改善症状。

血虚是指血液亏少,不能濡养脏腑组织器官所表现出来的以面色萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻为主要临床表现的一种症候。多因先天禀赋薄弱、久病消耗阴血、脾胃功能失调等原因引起。患者可在医生指导下通过饮食调理来缓解症状,如适量食用阿胶、大枣等食物。

针对血虚引起的症状,中医认为可适当使用当归、熟地黄等中药材进行调理;对于宫寒,则需遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等中成药治疗。

在治疗血虚时,应注意避免过度疲劳,保持充足睡眠,有助于气血恢复。而宫寒者则要避免食用生冷、寒凉的食物,以免加重腹部不适感。

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