如果在哺乳期发生乳腺炎且需要进行手术治疗,则术后可以通过减少喂奶次数、调整饮食结构等方式帮助回奶。若效果不佳或出现其他不适症状时,建议及时就医,在医生指导下服用药物促进回奶。
一、减少喂奶次数
1.减少吸吮:由于宝宝吸吮是诱发乳腺炎的重要原因,因此产妇需尽量避免让宝宝再通过乳房吸吮乳汁。可以将已经挤出的乳汁用人工吸奶器吸干净或者用吸奶器吸出装存放在容器中,然后把容器放到冰箱冷藏室保存,待冷冻后再食用。但需要注意的是,不要使用微波炉加热,以免破坏其中的营养成分。
2.减少触碰:部分宝宝会因为饥饿而频繁寻找乳头,此时则容易加重病情。所以要尽可能避免宝宝对患侧乳房产生刺激,如触摸和含接等行为。
二、调整饮食结构
对于正处于哺乳期并且患有乳腺炎的女性来讲,应注意合理安排自己的饮食结构,以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白类食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,少吃辛辣油腻刺激性食物,同时还要注意适当补充水分,有助于增强体质,也有利于回奶。
三、服用药物
如果采取以上方法后仍然无法达到回奶的效果,并且伴有明显的临床表现,则可以在专业医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等激素类药物促使体内催乳素水平下降,进而起到回奶的作用。但由于此类药物副作用较多,故不建议长期用药,必要时也可遵医嘱应用溴隐亭片等药物抑制泌乳素分泌,从而发挥回奶作用。
四、其他方式
除上述常见的几种方式外,还可以选择中医按摩、针灸等方式辅助回奶。具体可前往医院咨询相关医生,根据个人情况选择合适的方法。
此外,还需要做好日常护理工作,保持局部清洁卫生,勤换洗内衣裤并经过暴晒处理。同时还应保证充足休息,避免过度劳累。
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