乳腺炎疏通后可以通过停止喂奶、饮食调整、冷热敷、按摩等方式帮助回奶。
1.停止喂奶:如果想要进行回奶,建议先暂停哺乳。因为宝宝吸吮乳头会刺激乳房分泌更多的乳汁,不利于回奶进程。停奶期间可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出,避免积聚在乳房中引起乳腺炎等疾病。
2.饮食调整:患者还可以适当食用一些有助于回奶的食物,如苦瓜、冬瓜、山楂等食物,具有一定的回奶效果。同时也要注意减少汤水类的摄入,比如猪蹄汤、鲫鱼汤等,以免促进乳汁分泌。
3.冷热敷:乳腺炎疏通后可能会出现红肿、疼痛等症状,在此期间可以用干净的毛巾包裹冰块或温水袋对局部进行冷热敷,能够起到消肿止痛的作用,有利于病情恢复。
4.按摩:也可以通过专业的医生进行按摩,主要作用是舒缓乳腺管,从而达到回奶的效果。但要注意力度适中,不要过于用力,以免加重不适症状。
除此之外,还可能与中医治疗有关,需要及时就医,明确病因后就诊治疗。
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