阴道松弛宫寒怎么办

如果女性出现阴道松弛、宫寒的情况，建议前往医院的中医妇科就诊。可以在医生指导下进行药物治疗和非药物治疗，如艾灸疗法等，从而缓解症状。

一、药物治疗

1.补中益气丸：主要由黄芪、白术(炒)、当归等中药材组成，具有调养脾胃的功效，可以改善患者食欲不振、体倦乏力等症状。同时还可以促进气血运行，有利于祛除体内湿邪之气，对于因湿邪侵袭引起的阴道松弛有一定辅助作用。

2.乌鸡白凤丸：主要成分有乌鸡、人参、鹿胎粉等药材，具有补气养血的作用，能够有效改善患者面色苍白、四肢不温等情况，并且还对子宫寒冷、月经量少有一定的调理效果。

3.定坤丹：主要成分为红花、香附(醋制)、阿胶、三七等中药材，具有滋补肝肾、调经止带的功效。若存在崩漏、产后诸证等情况时，则可在医生指导下服用此药来达到一定治疗目的。

4.其他药物：除上述常见药物外，如果存在该情况的女性伴有头晕目眩、腰膝酸软、心悸失眠等症状，还可遵医嘱使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。

二、非药物治疗

1.针刺疗法：主要包括针刺关元穴、神阙穴、命门穴、归来穴等穴位，这些穴位均位于小腹内，在肚脐下3寸的位置。通过刺激可起到一定的培元固本、补益下焦的作用，进而有助于缓解阴道松弛的症状。

2.艾灸疗法：包括艾灸神阙穴、气海穴、关元穴以及腰部的大肠俞穴、曲池穴等部位，能发挥温散寒凝的作用，也可用于治疗宫寒，但需要在专业医师操作下进行。

3.其他方法：比如提肛运动、盆底肌训练等，均可帮助增强骨盆底部肌肉张力，进而使阴道壁及子宫脱垂情况得到改善，还能增加子宫的支撑力，减少子宫脱垂现象的发生。

此外，日常生活中此类人群还需注意饮食清淡，适当进食羊肉、核桃、花生、大枣等热性、含雌激素的食物或药物，也有助于暖宫。

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