乳腺炎术后吃什么营养品

乳腺炎术后可以适量食用低脂牛奶、酸奶、蛋白粉、维生素C片、硒酵母片等营养品，以促进身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗乳腺炎，若术后出现不适症状应及时就医。

1.低脂牛奶

低脂牛奶含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合，提高机体免疫力。但不宜空腹饮用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

2.酸奶

酸奶富含乳酸菌，能够抑制有害细菌繁殖，减少炎症反应。此外还可以调节肠道微生态平衡，促进消化吸收。但是不建议过量食用，否则可能会导致胃肠道负担加重。

3.蛋白粉

蛋白粉主要由大豆蛋白或乳清蛋白制成，可作为额外的蛋白质来源，有助于身体恢复。对于需要增加肌肉质量或康复中的人来说，蛋白粉是一个不错的选择。使用时应注意遵循推荐剂量以避免潜在的不良影响。

4.维生素C片

维生素C片具有抗氧化作用，能增强机体抵抗力，辅助预防感染。适用于术后患者补充维生素C。注意不可过量摄入，以防引起尿路结石等问题。

5.硒酵母片

硒酵母片中的硒元素有利于促进细胞修复及免疫功能提升。适宜于乳腺炎患者服用，可改善病情。需按时按量服用，长期缺乏可能引发克山病。

术后患者应调整饮食结构，尽量选择易消化且营养均衡的食物，如瘦肉粥、蔬菜泥等。同时还要保持充足休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。

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