绝经期为什么会骨质疏松

女性在40-55岁之间会逐渐进入围绝经期，在此期间卵巢功能开始衰退，雌激素分泌减少。而骨骼中的钙元素也会随之流失，如果不注意补充就会引起骨质疏松的情况发生。

由于体内雌激素水平下降，所以会导致破骨细胞活性增加，从而加快了骨量的丢失速度。而且随着年龄的增长，身体的新陈代谢也会变慢，导致体内的钙无法被充分利用和吸收，进一步加重了骨质疏松的程度。

此外，遗传因素、饮食不均衡、缺乏锻炼等也可能成为诱发因素。因此建议处于绝经期的女性要适当调整自己的生活习惯，保持良好的作息时间，并且加强营养摄入，多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。必要时也可以遵医嘱服用补钙产品来辅助治疗。

如果出现不适症状，要及时就医检查并积极配合医生进行处理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。