安全期是指不容易怀孕的时期，但并不是完全不可能发生怀孕。对于月经周期规律的女人来说，在下次月经前14天为排卵日，排卵日前5天和后4天加一起称为排卵期；除此以外的时间一般属于相对安全期，也就是所谓的非排卵期。但是由于每个人的体质不同、环境因素等影响，有可能会出现意外排卵的情况，所以并不能保证在安全期内一定不会怀孕。
如果想要通过计算方法来确定自己的安全期从而避免怀孕，则需要知道自己的月经周期是否正常，并且要能够准确地推算出排卵时间以及安全期。如果没有这个能力进行判断，建议使用测孕棒或者到医院做B超检查等方式明确是否有怀孕可能。另外还可以选择其他避孕方式如戴避孕套、口服短效避孕药或放置宫内节育器等。
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排卵期关系到女性的健康孕育，但很多人并不知晓如何计算排卵期，也不知道排卵期到来时有什么症状，本专题通过解读排卵期计算方法及排卵期的症状，让女性能够更加深入的了解排卵期，以此把握自己的正确排卵期，做到健康孕育。
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冯长征主任医师广东省妇幼保健院擅长领域：广州妇科医院：1、输卵管不通的导丝介入再通治疗、输卵管积水介入栓塞及输卵管性不孕的影像诊断； 2、子宫腺肌症和子宫肌瘤等妇科良性疾病和妇产科大出血的介入治疗； 3、子宫颈癌和子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的介入治疗； 4、妇产科疾病的影像诊断及介入治疗
陈小平副主任医师广东省第二中医院擅长领域：中西医结合诊治宫颈疾病、妇科内分泌疾病、不孕证及妇科炎症疾病，尤其在治疗输卵管性不孕症、排卵障碍性不孕症方面颇有造诣
张立冬主任医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：广州妇科医院：不孕不育专科、妊娠乙肝专科、性病专科、优生优育咨询；围绝经期功血及青春期功血等妇女各时期月经病，女性内分泌的治疗；女性生殖道感染性疾病的治疗；妇科介入治疗及妇科肿瘤治疗（尤其在卵巢囊肿超声穿刺术及宫颈病Leep锥切治疗方面）、皮下埋植术
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