痛经患者可适量食用柿子。
柿子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、磷等多种矿物质元素，适当进食有助于补充机体所需的营养成分，并且柿子属于碱性食物，一定程度上有利于缓解月经期间女性的身体疲劳感。但不宜过量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良的情况发生。
痛经患者在月经期应避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以减少子宫收缩异常的发生概率。
对于痛经症状严重的患者，建议及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛治疗。
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赵超主任医师北京大学人民医院擅长领域：子宫颈癌前病变的筛查及诊断治疗，尤其是阴道镜检查、宫颈锥切手术治疗及妇科腹腔镜、宫腔镜手术治疗等。
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