练空中瑜伽会不来大姨妈吗

练空中瑜伽一般不会不来月经。但是不建议女性在经期做空中瑜伽。

空中瑜伽是一种新型的运动方式，在练习的过程中需要借助吊绳和吊带的力量来进行运动。空中瑜伽能够帮助身体得到伸展，并且还可以促进血液循环以及淋巴排毒，对于减肥有一定的辅助效果。如果女性平时有练空中瑜伽的习惯，并且每次锻炼的时间比较长，可能会导致体内的气血运行加快，从而出现月经提前来潮的情况。但是一般不会对身体健康造成影响，也不会引起闭经的现象发生。因此，女性不必过于担心。

正常的月经周期为21~35天，平均28天，每次持续时间为2~8天，如果没有按照正常的时间来月经，则可能是怀孕引起的，也有可能是内分泌失调、卵巢早衰等原因造成的。患者可以到医院进行相关检查明确诊断，然后根据具体病因进行针对性治疗。

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