大姨妈来腰疼是怎么回事

女性在月经期间出现腰部疼痛的症状，在中医和西医方面都有相关的原因。对于西医而言，可能是由于盆腔充血、子宫后倾固定、腰肌劳损等导致，而中医认为是气血运行不畅或湿气重所致。

一、西医原因

1.盆腔充血：部分女性在月经期会出现经量增多的情况，加上前列腺素的作用，可能导致盆腔充血，引起小腹部坠痛或者腰部酸痛的感觉。这种情况属于正常现象，不需要特殊处理，一般月经过后症状会自然消失。

2.子宫后倾固定：如果女性的生殖系统发育异常，如子宫先天性发育不良，容易造成子宫后倾，并且宫体与宫颈之间发生粘连，使子宫由前屈改为后屈位，患者就会感觉有明显的腰部酸痛感。此时可以在月经期卧床休息，避免剧烈活动以及吃辛辣刺激的食物，有助于缓解不适症状。

3.腰肌劳损：若长期从事重体力劳动，可能会导致腰骶部肌肉疲劳，产生较多乳酸堆积于局部，可引发腰肌劳损。另外，随着年龄增长，机体功能减退，也易导致腰肌劳损的发生。因此，无论何种因素引起的此类情况，都可能因为炎症刺激而导致患者在月经期时出现明显腰疼的症状。通常可以进行热敷、按摩等理疗，促进血液循环，改善临床症状。

4.其他原因：若患者存在妇科方面的疾病，比如卵巢囊肿、子宫内膜异位症等，也可能因激素水平变化等原因，而在月经期加重病情，从而出现上述症状。对此需要及时到医院就诊，根据病因选择合适的治疗方式，比如通过手术将病灶切除。

二、中医原因

1.气血运行不畅：如果女性本身体质比较虚弱，再加上平时不爱运动，久而久之会导致体内寒气聚集，进而影响气血正常运行，也会导致患者在月经期出现明显的腰疼症状。建议适当加强锻炼，能够增强体质，还可以遵医嘱服用艾附暖宫丸等药物进行调理。

2.湿气重：如果经常进食寒凉食物，或者是居住环境潮湿阴冷，就容易导致湿邪侵入身体，日积月累形成湿气。当湿气在人体大量堆积时，会使患者出现全身沉重、四肢乏力等症状，严重者还会伴随严重的腰疼表现。此时可以通过拔罐的方式进行祛除，也可以遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。

综上所述，如果女性只是偶尔一次来月经的时候腰疼，则无需过于担心，可能是月经前后盆腔脏器充血导致。但如果反复发作，则应该积极就医明确诊断并给予针对性治疗。

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