月经失调了怎么办

月经失调了可以通过饮食调理、生活护理的方法缓解，必要时也可以遵医嘱通过药物治疗。

一、非药物治疗

1.饮食调理：如果女性出现月经不调的情况，在平时可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，有利于改善月经不调的现象。

2.生活护理：在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免影响内分泌功能。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免引起妇科炎症。

二、药物治疗

如果是由于多囊卵巢综合征引起的月经失调，可以在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果是由于子宫内膜炎引起的月经失调，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。

建议患者及时去医院就诊，查明原因后遵医嘱进行相应的处理或治疗。

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