子宫内膜增生怎么调理

子宫内膜增生可以通过饮食调理、生活调理，必要时也可以遵医嘱通过药物治疗或者手术治疗的方式进行改善。

一、饮食调理

1.清淡饮食：在日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等。少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。

二、生活调理

患者要养成良好的生活习惯，早睡早起避免熬夜，保持心情舒畅，适当运动锻炼，增强体质。

三、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生指导下服用孕激素类药物来调节体内雌激素水平，从而缓解不适的症状，常用的药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。

四、手术治疗

对于药物治疗效果不佳者，还可以选择刮宫术或子宫内膜切除术等方式来进行治疗。

建议患者及时就医，在医生的诊断下根据自身的具体情况采取合适的治疗措施。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。